Vilken är den värsta läsken du kan dricka?

Den värsta läsken för din hälsa är vanlig cola. En enda burk vanlig cola innehåller cirka 39 gram socker, vilket är mer än det rekommenderade dagliga intaget av socker för vuxna. Detta kan leda till viktökning, karies och andra hälsoproblem. Vanlig cola innehåller även koffein, vilket kan orsaka ångest, sömnproblem och hjärtklappning.