Är mjölk och apelsinjuice en dålig kombination?

Nej, mjölk och apelsinjuice är ingen dålig kombination. Vissa experter tror att en blandning av de två kan hjälpa till att förbättra matsmältningen och absorptionen av näringsämnen, eftersom enzymerna i mjölk kan bryta ner proteiner och sockerarter i apelsinjuicen. Men för personer som är laktosintoleranta kan kombinationen av de två orsaka obehag och diarré.