Hur man gör Rose Hip Tea

Nypon är frukten av ros blommor, och är höga i C-vitamin och vitamin A. De innehåller en stor mängd karoten, liknande det som finns i morötter. Gör din egen nypon te med torkade nypon tar lite ansträngning, och resulterar i en näringsrik, välsmakande och uppfriskande dryck. Drycken är lätt anpassningsbar och kan anpassas till de flesta smaker. Detta recept ger ungefär en kvart, eller fyra koppar, av nypon te. Omdömen vad du behöver Omdömen 1/3 kopp torkade nypon Omdömen 1 msk. torkad citronmeliss eller mynta Omdömen stor kastrull
Stor skål
finmaskigt sil Omdömen 1 msk. strösocker
1 msk. färsk citronsaft (tillval)
4 muggar (tillval)
Instruktioner

1. Placera den torkade nypon och citronmeliss eller mynta i en stor kastrull. Täck med en liter kallt vatten, och placera pannan på medelvärme.
   

2. Sätt lock på pannan och låt blandningen långsamt till en koka. Sänk värmen till medium-låg, och låt sjuda på nypon ostört under 15 minuter.
   

3. Placera en stor skål i ett finmaskigt sil för att fånga te. Sila vätskan genom sil för att separera nypon och torkade örter från te.
   

4. Mosa nypon med en gaffel för att extrahera alla vitamin berikade juice från frukten. Kasta det använda växtmaterialet när alla te har varit ansträngd i skålen.
   

5. Tillsätt socker och citronsaft till te, om så önskas. Rör om för att kombinera tills sockret har upplösts fullständigt. Överför nypon te för att rengöra muggar och servera genast, eller lagra alla matrester i kylskåpet i upp till 48 timmar i en täckt behållare.