Hur många gram socker är det i fryst yoghurt?

Mängden socker i fryst yoghurt kan variera beroende på det specifika märket och smaken. Vanligtvis innehåller en portion fryst yoghurt på 100 gram cirka 15-25 gram socker. Detta kan variera beroende på vilka ingredienser som används och tillverkningsprocessen. Till exempel kan frysta yoghurtsorter med låg eller fetthalt innehålla mer socker för att kompensera för bristen på fetthalt. Dessutom kan tillsatta pålägg, såsom frukt, såser eller granola, öka sockerhalten. För att vara säker är det bäst att kontrollera näringsdeklarationen för den specifika frysta yoghurtprodukten du är intresserad av.