Hur vet du om din kaffegrädde är glutenfri?

Kaffegräddare är vanligtvis glutenfria. Vissa märken kan dock innehålla glutenhaltiga ingredienser, såsom vete eller korn. Om du har celiaki eller är känslig för gluten är det viktigt att du läser etiketten på din kaffekanna noggrant för att säkerställa att den är glutenfri.

Här är några tips för att välja en glutenfri kaffekräm:

* Leta efter en etikett som säger "glutenfri".

* Kontrollera ingredienslistan för glutenhaltiga ingredienser, såsom vete, korn eller råg.

* Om du är osäker på om en kaffekanna är glutenfri, kontakta tillverkaren.

Här är några märken av glutenfria kaffegräddare:

* Coffee-Mate

* International Delight

* Så läcker mejerifri

* mandelbris

* Nutpods

Om du fortfarande inte är säker på om din kaffegräddare är glutenfri, prata med din läkare eller en legitimerad dietist.