- | Food & Drink >> Mat Dryck > >> Hälsosamma recept >> Låg Cal Recept
Hur ser 200 gram ut?
1. Ris: 200 gram okokt ris är ungefär 1 kopp eller 185 milliliter. När den är tillagad expanderar den till cirka 3 koppar eller 710 milliliter.
2. Kött: 200 gram rå benfritt, skinnfritt kycklingbröst är ungefär lika stort som en stor handflata eller en liten smartphone. Den kommer att minska något när den tillagas.
3. Frukt: 200 gram druvor är ungefär 2 koppar eller 30 till 35 medelstora druvor.
4. Grönsaker: 200 gram morötter är cirka 3 till 4 medelstora morötter, medan 200 gram broccolibuketter är cirka 2 till 3 koppar.
5. Mjöl: 200 gram mjöl för alla ändamål är ungefär 1 kopp plus 2 matskedar eller 125 milliliter.
6. Socker: 200 gram strösocker är ungefär 1 kopp eller 240 milliliter.
7. Smör: 200 gram smör är ungefär 1 kopp eller 226 milliliter. När den mjuknat i rumstemperatur blir den bredbar och kan öka något i volym.
8. Ost: 200 gram cheddarost är cirka 2 koppar eller 8 uns när den rivs eller smulas, eller 2 till 3 tjocka skivor.
Kom ihåg att dessa är ungefärliga visuella representationer och matens utseende kan variera beroende på faktorer som form, densitet och tillagningsmetoder.
Previous:Hur konverterar man 196ml till gram?
Next: Hur anges tillagningstemperaturen för rangetop i recepten?
Mat Dryck


- Hur man gör choklad godis från kakaopulver
- Vad är resultatet av att göra dåliga matval?
- Hur man gör enkla drycker med Vodka
- Ska jag använda en kalkonväska eller inte?
- Hur man tar bort Carbon Bygg upp gjutjärnsSkilLets
- Hur Warm Up Surkål
- Hur mycket vatten krävs för att göra en papperstallrik?
- Kan du förbereda rå kycklingrecept och lämna i kylen sena…
Låg Cal Recept
- Hur många pund i 200 kilo?
- Hur låg temperatur uppnås i ett kylskåp?
- Om du behöver 2,5 oz för 128, hur många oz gör 29 oz?
- Hur man gör Sorghum Popcorn (4 steg)
- Hur många gram är det i 5 msk?
- Hur man gör Copycat Recept för Olive Garden Salad
- Hur konverterar man 196ml till gram?
- Hur många gram är 100 ml?
- Hur att steka Squash
- Vilket näringsämne ger den mest koncentrerade formen av oc…
Låg Cal Recept
- diabetisk Recept
- Glutenfriarecept
- grön
- Låg Cal Recept
- Låga Carb recept
- Low Fat Recept
- Andra hälsosamma recept
- South Beach Diet recept
- vegan Recept
- vegetariska recept
- Viktväktarna Recept
