Hur man skär sallad för salladsrullar

Sallad wraps poppar upp på restaurangmenyer över hela Amerika. Men, kan du njuta av dessa handhållna behandlar hemma när som helst. Byt wrap du planerar att använda --- tortilla, pitabröd eller bröd --- med sallad i nästan alla recept. Sallad wraps är en sund och låg kolhydrat alternativ. När du gör dessa behandlar, är nyckeln till att skära sallad för att det att hålla din favorit fyllning. Omdömen vad du behöver Omdömen sallad du valt
Knife
Skärbräda
Hushållspapper eller salladsslunga
Instruktioner

1. Klipp ut kärnan av isbergssallad med en liten kniv. Placera sallad på en skärbräda med hålet där kärnan var nere för stabilitet. Skär salladen på mitten och sedan i fyra delar. Ta bort de yttre bladen eftersom de kan vara smutsiga. Separera sallat i individuella koppar. Vissa kommer att vara liten; andra kommer att vara stora.
   

2. Ta bort kärnan i roman och gröna blad sallad och separata blad. Rengör bladen individuellt, och klappa dem torra med hushållspapper, eller lägg dem i en sallad spinner.
   

3. Ta bort kärnan i radicchiosallad sallad med en liten kniv. Placera den på en skärbräda som isbergssallad. Halverats. Ta bort de yttersta bladen. Separera resten av sallat i enskilda koppar.
   

4. Lägg till dina fyllningar. Alternativen är oändliga. Woka, kyckling sallad, tonfisk sallad och taco kött är alla populära val.