- | Food & Drink >> Mat Dryck > >> Hälsosamma recept >> Andra hälsosamma recept
Hur konserverar du bananer med socker?
Att konservera bananer med socker involverar en godisprocess, vilket innebär att bananerna sjuder i en sockerlag tills de blir halvgenomskinliga och får en seg konsistens. Här är en enkel metod för att konservera bananer med socker:
Ingredienser:
1. Mogna bananer, skalade och skivade längsgående (varje banan delad i två halvor)
2. Strösocker (ungefär 1 kopp för varje pund eller 1/2 kg bananer)
3. Vatten (cirka 1/4 kopp för varje kopp socker)
4. Saft av en halv citron (valfritt, ger lite syrlighet)
5. Kryddor som kanel, kryddnejlika eller vanilj (valfritt, för extra smak)
Instruktioner:
1. Förbered bananerna: Skala de mogna bananerna och skiva dem på längden i två halvor. Varje banan ska skäras i två lika stora halvor.
2. Skapa sockerlagen: Blanda sockret och vattnet i en kastrull. Värm blandningen över medel-låg värme tills sockret löser sig helt, rör om då och då för att säkerställa jämn fördelning.
3. Lägg till bananerna: När sockerlagen börjar sjuda lägger du försiktigt bananskivorna i kastrullen. Se till att bananerna är helt nedsänkta i sirapen. Om det behövs, tillsätt lite mer vatten för att säkerställa att de är helt täckta.
4. Lägg till ytterligare smaker: Om så önskas, tillsätt citronsaft och eventuella valfria kryddor, såsom kanel, kryddnejlika eller vaniljextrakt, i kastrullen för förbättrad smak.
5. Sjuda bananerna: Låt blandningen sjuda försiktigt och låt koka i cirka 15-20 minuter eller tills bananerna blir genomskinliga och lite sega. Rör om då och då för att förhindra att den fastnar.
6. Ta bort från Värme och kyla: När bananerna har nått önskad konsistens tar du kastrullen från värmen och låter den svalna helt.
7. Butik: Överför de konserverade bananerna, tillsammans med den återstående sirapen, i en lufttät behållare eller glasburk. Förvara på en sval, torr plats.
De kanderade bananerna kan avnjutas som mellanmål, efterrätt eller användas i bakning och andra kulinariska skapelser. De kan hålla i flera veckor eller till och med månader när de förvaras på rätt sätt.
Tips:
- För en mer koncentrerad smak, använd mindre vatten och mer socker.
- Anpassa kryddorna och citrusen efter din smak.
– Du kan även lägga till andra frukter, som ananas eller persikor, tillsammans med bananerna.
Previous:Kan du ge din valp naturlig yoghurt?
Mat Dryck
- Hur spelar du skedar?
- Har Fukt ge en skön Crumb i Bread
- Är tomatjuice en sur basisk eller neutral?
- Hur mycket te måste du dricka för att få hälsofördelen …
- Hur att tjockna buljong i en lerkruka - potten ( 3 steg )
- Hur blir du av med plastlukt i ditt kylskåp?
- Hur berätta om frystorkad mat är ruttet
- Hur man gör Pretzels
Andra hälsosamma recept
- Hur håller du kokta revben fräscha och fuktiga hela dagen?…
- Vilka är hälsofördelarna med tibicos japanska vattenkrist…
- Kan salta bakade bönor sparas?
- Varför är det viktigt att blanchera ben när man lagar vit…
- Vad är hälsosamt ghee eller olja?
- Kan ekologisk mat ge dig energi?
- Kan pepsi fungera för att förhindra graviditet?
- Var kan man hitta juice för hälsan?
- Vad påverkar skalet på druvor slutproduktionen?
- Är mikroorganismer som finns i Jäsning av yoghurt