1 dadel frukt hur många kcal har?

En enda dadelfrukt (Deglect Noor-sort) innehåller cirka 2,8 gram kolhydrater, främst i form av sockerarter. Om vi ​​antar att alla kolhydrater är sockerarter och med tanke på kolhydraternas energivärde (4 kcal/gram), ger en enstaka dadelfrukt cirka 11,2 kalorier (kcal)