Vad är att idissla?

Att idissla innebär att tänka djupt eller noggrant över något, ofta över en tidsperiod. Det används ofta för att hänvisa till processen att tänka på ett svårt problem eller problem, eller för att reflektera över tidigare händelser eller erfarenheter. Idisslande kan vara en positiv process, eftersom det kan hjälpa människor att få en djupare förståelse för sig själva och omvärlden och att komma överens med svåra upplevelser. Men det kan också vara negativt, eftersom det kan leda till överdriven oro och ångest, eller att fastna i en cirkel av negativa tankar.