När äter du quiche?

Quiche kan ätas som frukost, lunch eller middagsrätt. Allt beror på ens personliga preferenser. Här är några riktlinjer:

Frukost: Med sin ägg- och ostbas är quiche ett bra sätt att börja dagen på. Den är fylld med protein, grönsaker och serveras ofta med en sallad eller frukt.

Lunch: Quiche kan ge en snabb och enkel lunch. Det kan förberedas i förväg och ätas på språng, vilket gör det till ett bekvämt lunchalternativ.

Middag: Quiche kan också avnjutas som ett lätt middagsalternativ. Den kan kombineras med en sallad, rostade grönsaker eller soppa för en komplett måltid.