Hur Marinera fisk till middag (6 steg)

Marinader kan ge smak åt en annars intetsägande fisk. Men tänk på att inte marinera alltför länge eller fisken börjar stinka. Trettio minuter är allt du behöver för att skapa en god och anbud måltid. Läs vidare för att lära sig att marinera fisk till middag. Omdömen Du behöver Omdömen favorit marinad, såsom en asiatisk-inspirerad val av soja och teriyaki eller grekiska val av citron och dill eller en ingefära sås eller syrlig mango
fisk val som lax eller havsabborre
Instruktioner

1. Blanda dina ingredienser till marinaden. Tänk färsk hackad mango och soja eller färskpressad lime eller citronsaft. Dela upp i två delar. En del kommer att användas när fisken är matlagning, den andra kommer att spridas på efter det är kokt.
   

2. Ta fisk ur förpackningen. Läs etiketten för att se hur länge du ska laga fisk. Bestäm om du ska baka eller halstra. Lätt skölja fisken. Pat fisk torrt med en pappershandduk.
   

3. Dowse fisk i en del av marinaden. Vänd fisken så att båda sidor är belagda med marinaden.
   

4. Sätt i kylen i 30 minuter. Värm ugnen (vissa ugnar ta längre tid än andra) i ca 15 minuter efter att sätta fisken i kylskåpet.
   

5. Efter 30 minuter har gått, ta fisk ur och grädda i 15 till 20 minuter (beroende på fisk tjocklek och typ av fisk) eller halstra. Var noga med att följa instruktionerna på förpackningen.
   

6. När fisken är klar bakning eller gassande, använd en tråckla borste för att sprida den andra delen av marinad ovanpå fisken. Fish suger upp marinad, så denna extra del kommer att ge fisken extra smak.