Hur mycket kalorier i en kebab?

Kaloriinnehållet i en kebab kan variera beroende på vilken typ av kött som används, tillagningsmetoden och närvaron av andra ingredienser som sallad, yoghurt och såser. I genomsnitt innehåller en lammkebab tillagad på spett cirka 120-150 kalorier. En kycklingkebab innehåller cirka 100-120 kalorier, medan en vegetarisk kebab gjord på grillade grönsaker kan innehålla så lite som 70-80 kalorier. Dessutom kan vissa kebab serveras med bröd eller chips, vilket kan lägga till ytterligare 150-200 kalorier per portion. Därför kan det totala kaloriinnehållet i en kebab variera från cirka 100 kalorier till över 300 kalorier, beroende på de specifika ingredienserna och beredningsmetoden.