Kısa Tahıl Brown Rice Cook Nasıl

Kısa taneli kahverengi pirinç özellikleri, neredeyse yuvarlak çekirdekler dolgun. Nedeniyle yüksek nişasta içeriği, pişmiş kahverengi pirinç, nemli ve yapışkan olma eğilimindedir. Nebraska-Lincoln Üniversitesi göre, kahverengi pirinç senin diyetin bir parçası haline besleyici, lif yaklaşık iki gram ve yarım fincan başına biraz fazla 100 kalori içerir. Böyle heyecan kızartması, soğuk salata, çorba ve pudingler gibi tatlı ve tuzlu yemekler, çeşitli kısa taneli kahverengi pirinç kullanabilirsiniz.
Things Sen Bir buçuk çay kaşığı tuz
Orta Tencere ihtiyacınız olacak
Fork
İki yemek kaşığı tereyağı (isteğe bağlı)
Talimatlar

1. kısa taneli kahverengi pirinç bir fincan su iki bardak ve bir dökün -Yarım orta tencerenin içine tuz kaşığı.
   

2. yüksek ateşte kaynatın su getir. Pirinci ilave edin.
   

3. dar kapaklı tencere örtün ve.
   

4. hafif bir kaynamaya oluşturmak için düşük ısı azaltmak

   Simmer Kapağı kaldırmadan 50 dakika pilav. Isı kapalı tava alın ve pirinç beş dakika bekletin. Bir çatalla pirinç kabartmak. Eğer arzu tereyağı iki çorba kaşığı karıştırın.