Kuru Nohut kavurun Nasıl

Nohut (aynı zamanda nohut olarak da bilinir) onların tereyağlı tadı için popüler ve yemek ve birçok dünya mutfaklarından çeşitli kullanılan, bilinen bir yiyecek vardır. Bu baklagil düşük yağ ve protein ve lif oranı yüksektir. Kolay bir yolu fırında kızartma için hazır yemeye Nohut hazırlamak. Az bir saat sonra, sağlıklı ve lezzetli bir aperatif olacak.
Things You
Kevgir
Pot
kabartma yaprak
Parşömen kağıdı
Kurutulmuş nohut ihtiyaç vardır
Kağıt havlular
Zeytin yağının
Salt
Biber
Talimatlar

1. soğuk akan su altında kevgir içine nohut dökün. Onları durulayın ve hasarlı fasulye kaldırın. Bir tencerede fasulye koyun ve su ile tamamen kaplayın. Fasulye gecede emmek için izin verin.
   

2. bir süzgeçten nohut boşaltın ve fazla suyu silkeleyin. nohut ıslatma aşamasında gevşek gelip ince bir cilde sahip. Sen cilt kaldırmak ya da üzerinde bırakabilirsiniz. Kağıt havlu üzerine nohut dökün. Ek kağıt havlu ile kurulayın onları. Kağıt havlu üzerine gevşek gelmiş herhangi bir derileri atın.
   

3. 425 dereceye isitin. Parşömen kağıt kurutulmuş nohut aktarın. Zeytinyağı ile hafifçe kaplamak onları kurutulmuş nohut serpin. 20 ila 30 dakika fırında ve kızartma koyun.
   

4. nohut kontrol edin. Nohut dış koyu altın kahverengi renk döndü zaman fırından çıkarın. Onları soğutmak ve sonra tuz ve karabiber serpin izin verin.