Şekersiz dondurulmuş yoğurtla doldurulmuş tcby'den büyük waffle külahındaki kaloriler?

Kalori içeriği külah boyutuna, malzemelere ve belirli TCBY konumuna bağlı olarak değişebilir; bu nedenle doğru bilgi için yerel mağazanıza danışmanız en iyisidir. Ancak genel olarak şekersiz dondurulmuş yoğurtlu büyük bir TCBY waffle külahı 250-350 kalori civarında olabilir.

Kalori Dağılımı:

Waffle Külahı :

- Büyük bir TCBY waffle külahının kendisi yaklaşık 150-200 kaloriye katkıda bulunabilir.

Şekersiz Dondurulmuş Yoğurt :

- Şekersiz donmuş yoğurdun kalorisi normal donmuş yoğurtla karşılaştırıldığında genellikle daha düşüktür. Her mağazanın kendi tarifi olabilir, ancak ortalama olarak TCBY'den bir porsiyon (4 ons) şekersiz dondurulmuş yoğurt yaklaşık 100-150 kalori içerebilir.

Topingler ve Karışımlar :

- Waffle külahınıza taze meyve, fındık, çırpılmış krema veya şeker gibi herhangi bir malzeme veya karışım eklerseniz, bunlar ilave kaloriye katkıda bulunabilir. Mevcut malzemelerle ilgili beslenme bilgileri için TCBY personeline danışın.

Düşünülmesi Gerekenler :

- Gerçek kalori miktarı, kullanılan malzemelere, porsiyon boyutuna ve TCBY tarafından uygulanan spesifik hazırlama yöntemlerine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

- Doğruluğundan emin olmak için ziyaret ettiğiniz belirli TCBY lokasyonunun sağladığı beslenme bilgilerinin kontrol edilmesi her zaman iyi bir uygulamadır.