Organik gıda neler içerir?

- Meyveler

- Sebzeler

- Et

-Kümes hayvanları

- Yumurtalar

- Süt ürünleri

- Tahıllar

- Baklagiller

- Fındık

- Tohumlar

- Yağlar

- Şeker

- Tuz

- Baharatlar

- Otlar

Bu gıdaların tümü, sentetik pestisitler, herbisitler, gübreler, antibiyotikler, hormonlar veya diğer kimyasallar kullanılmadan yetiştirilmeli ve işlenmelidir.

Organik gıdalar, geleneksel olarak üretilen gıdalara göre sizin ve çevreniz için daha sağlıklı kabul edilir. Organik gıdalar da çoğu zaman geleneksel gıdalardan daha pahalıdır.