İki parça tam buğday ekmeğinin kalorisi nedir?

İki parça tam buğday ekmeğinin kalori miktarı markaya ve ürüne göre değişiklik gösterebilir. Ortalama olarak iki dilim tam buğday ekmeği yaklaşık 160-180 kalori sağlar. En doğru kalori bilgisi için satın aldığınız ekmeğin üzerindeki besin değeri etiketini kontrol etmek her zaman en iyisidir.