3 yemek kaşığı eski fastior yulaf ezmesi kaç kalori?

3 yemek kaşığı eski usul yulaf ezmesi 150 kalori içerir.

3 yemek kaşığı (39 gram) pişmemiş eski usul yulaf ezmesinin besin değerleri:

-Kalori:150

-Protein:5 gram

-Lif:3 gram

-Yağ:2,5 gram

-Karbonhidratlar:27 gram