Çilekli jölede kaç kalori var?

Çilek jölesi, hepsi yüksek kalorili yiyecekler olan çilek, şeker ve jelatinden yapılır. Ancak hacmi de düşüktür, bu nedenle makul miktarda jöle porsiyonu diyetinize önemli miktarda kalori eklemeyecektir.

İşte çilekli jöledeki kalorilerin dökümü:

- Çilek:15 kalori

- Şeker:35 kalori

- Jelatin:0 kalori

Toplam kalori:50

Çilekli jöle kalorinin yanı sıra karbonhidrat, şeker ve C vitamini de içerir. Ancak bu besinlerin miktarları oldukça azdır.