Ellerinize mikropları nasıl bulaştırabilirsiniz?

- Kirlenmiş yüzeylere dokunmak:Mikroplar yüzeylerde günlerce hatta haftalarca yaşayabilir. Kirlenmiş bir yüzeye dokunduğunuzda mikroplar ellerinize geçebilir.

-Yüzünüze dokunmak:Yüzünüz birçok farklı mikrop türüne ev sahipliği yapar. Yüzünüze dokunduğunuzda ellerinizden yüzünüze mikroplar bulaşabilir ve bu da enfeksiyona yol açabilir.

- Vücut sıvılarıyla temas:Mikroplar kan, tükürük ve idrar gibi vücut sıvılarında bulunabilir. Vücut sıvılarıyla temas halinde mikroplar ellerinize geçebilir.

- Hayvanlarla temas:Hayvanlar, insanlara bulaşabilecek mikropları taşıyabilir. Bir hayvanı sevdiğinizde veya onunla temas ettiğinizde mikroplar ellerinize geçebilir.

- Kirlenmiş yiyecek veya suyu yemek veya içmek:Mikroplar yiyecek ve suyu kirletebilir. Kirlenmiş yiyecek veya suyu yediğinizde veya içtiğinizde mikroplar ellerinize ve ağzınıza bulaşabilir.

- Umumi tuvaletleri kullanmak:Umumi tuvaletler, özellikle de düzgün temizlenmezse mikrop kaynağı olabilir. Umumi tuvaleti kullandığınızda ellerinize geçebilecek mikroplarla temas edebilirsiniz.

- Öksürme veya hapşırma:Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda ağzınızdaki ve burnunuzdaki mikroplar havaya yayılabilir. Öksürdükten veya hapşırdıktan sonra yüzünüze veya başka bir şeye dokunursanız mikroplar ellerinize geçebilir.