Dondurulmuş yoğurtta kaç kalori var?
>Sade, yağsız dondurulmuş yoğurt:1/2 bardak porsiyon başına 100-120 kalori
>Sade, az yağlı donmuş yoğurt:1/2 bardak porsiyon başına 130-150 kalori
>Sade, tam yağlı dondurulmuş yoğurt:1/2 bardak porsiyon başına 160-180 kalori
> Aromalı, yağsız dondurulmuş yoğurt:1/2 bardak porsiyon başına 130-150 kalori
> Aromalı, az yağlı donmuş yoğurt:1/2 bardak porsiyon başına 160-180 kalori
> Aromalı, tam yağlı dondurulmuş yoğurt:1/2 bardak porsiyon başına 200-220 kalori
>Topingler ayrıca kalori de ekleyebilir. Örneğin, granola veya kıyılmış fındık eklemek, porsiyon başına ilave 100-200 kalori ekleyebilir.
>Tam kalori içeriğini belirlemek için donmuş yoğurt ürününüz üzerindeki besin değerleri etiketini kontrol etmeniz önemlidir.
Yiyecek ve İçecek


- Muzları yırtmak yerine muzlar daha çabuk olgunlaşmaz mı…
- Karpuz Turşu nasıl olun
- Pembe Limonata Nedir?
- Ana yemeğin yanında deniz mahsulleri ana yemeği yemek doğ…
- Bir işyerinde hangi uygulamalar gıda kirliliğine yol aça…
- Kahve, John Coffee'nin adını mı aldı?
- ? Bir rutabaga Buhar Can
- Yemeklik yağı ne emer?
Soğuk Kahvaltı Tarifleri
- Dondurulmuş yoğurtta ne kadar yağ var?
- Buz gibi soğuk su içmenin etkisi nedir?
- Konserve jambon adı verilen taze tuzlu jambonu dondurabilir…
- Cabanossi'yi ne kadar süreyle güvenle dondurabilirsiniz?
- Süt ve çikolata ateşi yükseltir mi?
- Yiyeceklerden hangi mikroplar gelebilir?
- Zencefilli gazoz gerçekten mide bulantısına yardımcı ol…
- Soğuk havalarda süte ne olur?
- Dondurucu Fahrenheit'te 5 dereceye ayarlanmalı mı?
- Dondurma eridiğinde hala soğuk mudur?
Soğuk Kahvaltı Tarifleri
- Ekmek Makinesi Tarifleri
- Ekmek Tarifleri
- tahıl Tarifler
- Soğuk Kahvaltı Tarifleri
- Yumurta Tarifleri
- Sıcak Kahvaltı Tarifleri
- omlet Tarifleri
- Gözleme Tarifleri
