Evde Süt Yağ Out (7 Adımlar) Nasıl Gidilir

zengin bir tereyağı tadı vardır iken istediğiniz daha, aynı zamanda diyetine daha fazla kalori ekleyebilirsiniz böylece

Tüm süt, yüzde 3,5 süt yağı içerir. Iken yağsız süt, marketler mevcuttur evde kendi düşük yağlı süt başka bir seçenek yapıyor. Bütün sütten yağ çıkarmak ve pişirme sağlıklı süt kullanın veya normalde yaptığınız gibi içki.
Sen tencerede
Büyük kase
Spoon
Plastik kap
ihtiyacınız olacak şeyler (isteğe bağlı)
Talimatlar

1. süt ile bir tencere doldurun.
   

2. ocakta tava koyun ve süt pişirmek Dokuz dakika orta ateşte. Taşmak sütü izin vermeyin.
   

3. 
   

4. büyük bir kase içine süt dökün. Sıcaktan pan kaldırın ve izin tamamen soğumasını.
   

5. krem ​​üstüne yükselmeye bekleyin. krem sütte yağ içerir.
   

6. kaşıkla karıştırıyordu ile sütten krema Yağsız. Pişirme veya içeceklerde kullanım için plastik kapta krem ​​tutun, ya da çöpe atın.
   

7. artık krem ​​üstüne yükselir kadar ısıtma ve gözden geçirme işlemi tekrarlayın.