Bir Foreman üzerinde Snapper Cook Nasıl

George Foreman ızgara size ızgara kapalı izin ve kırmızı ve koyun balığı gibi balık çeşitli pişirin. Bir Foreman ızgara aşçılar aynı anda filets her iki taraf için ısı uygulanarak iki kat daha hızlı balığı ve aşağı deri veya ten tarafında asırlık soruyu ortadan kaldırır. George Foreman ızgara, ancak yalnızca bir ısı ayarı ve sınırlı ızgara alanı var. Kenara Bu faylar, bir George Foreman ızgara sınırlı çabayla balığı her türlü pişirebilirsiniz.
Sen Petrol veya tereyağı
ihtiyacınız olacak şeyler Baharatlar
Maşa
Su

Colander
Plastik torba (isteğe bağlı)
Knife (isteğe bağlı)
Talimatlar

1. soğuk su, on dört ya da beş öbekler altında çözülme dondurulmuş balığı ayrı bir süzgeçten dakika. Birlikte dondurma balık önlemek için bu işlem sırasında ayrılan balık tutun. Alternatif olarak, bir plastik torba içinde balık koymak ve 30 dakika boyunca soğuk su ile dolu bir havza onu çeker önce kapalı kapatabilir.
   

2. Foreman ızgara ve ceket hem takın yağ veya eritilmiş tereyağı ile biraz üst ve alt plaka yapışmasını önlemek için.
   

3. ızgara sığdırmak için filets veya biftek kesin. Eğer bütün balık varsa, kafa, kuyruk kaldırma ve balık filleting ile ızgara için hazırlayın. Tüm kemikleri çıkarın. Eğer arzu ya da reçete gerektiren her türlü baharat ile
   

4. Season. Balık ve mevsim ters tarafı çevirmek için maşa kullanın. Olası baharatları limon suyu, tuz, karabiber, kırmızı biber ve limon biber sayılabilir.
   

5. yukarıya ustabaşı ızgara cilt tarafında balığı yerleştirin ve her ½ inç için 2-3 dakika pişirin kalınlık. Örneğin, bir inç kalınlığında balığı 4-6 dakika pişirin olacaktır.
   

6. Foreman ızgara balığı çıkarın. Bu kez pişmiş ızgara kolayca boşa gerekir. Plaka ve hizmet vermektedir.