Kabartma tozu böbreklere nasıl yardımcı olur?

Kabartma tozu veya sodyum bikarbonat, genellikle pişirme işleminde mayalama maddesi olarak kullanılan yaygın bir ev eşyasıdır. Bazen böbrek hastalığı da dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunları için doğal bir ilaç olarak da kullanılır. Bazı insanlar kabartma tozunun böbrek fonksiyonlarını iyileştirmeye, inflamasyonu azaltmaya ve böbrek taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olabileceğine inanıyor.

Kanıt

Kabartma tozunun böbrek fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabileceği iddiasını destekleyen bazı bilimsel kanıtlar vardır. Örneğin, Amerikan Nefroloji Derneği Dergisi'nde yayınlanan bir araştırma, kabartma tozunun kronik böbrek hastalığı olan sıçanlarda böbrek fonksiyonlarını iyileştirebildiğini buldu. Çalışma, kabartma tozunun, böbrek hasarının iki göstergesi olan kandaki kreatinin ve üre düzeylerini azalttığını buldu.

Kidney International dergisinde yayınlanan bir başka çalışma, kabartma tozunun sıçanlarda böbrek taşı oluşumunu önleyebildiğini buldu. Çalışma, kabartma tozunun idrarda kristalleşip böbrek taşı oluşturabilen iki madde olan kalsiyum ve oksalat düzeylerini azalttığını buldu.

Sonuç

Kanıtlar, kabartma tozunun böbrek hastalığı olan bazı kişiler için yararlı bir doğal ilaç olabileceğini gösteriyor. Ancak herhangi bir sağlık sorunu için karbonat almadan önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir çünkü bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.

Böbrek Sağlığı İçin Karbonat Nasıl Kullanılır?

Böbrek sağlığı için karbonat kullanmayı düşünüyorsanız öncelikle doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Doktorunuz sizin için doğru dozu önerebilir ve kabartma tozunun herhangi bir soruna neden olmadığından emin olmak için böbrek fonksiyonunuzu izleyebilir.

Kabartma tozu ağızdan alınabilir veya ayaklarınızı ıslatmak için kullanılabilir. Kabartma tozunu ağızdan almak için, 1/2 çay kaşığı karbonatı bir bardak suyla karıştırın ve günde bir veya iki kez içirin. Kabartma tozunu ayak banyosu olarak kullanmak için, bir leğen ılık suya 1/2 bardak karbonat ekleyin ve ayaklarınızı 15-20 dakika bekletin.

Kabartma Sodasının Riskleri

Kabartma tozu, yüksek tansiyon ve böbrek hastalığını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan ACE inhibitörleri ve ARB'ler gibi bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Kabartma tozu ayrıca mide bulantısı, kusma ve ishal gibi yan etkilere de neden olabilir. Bu yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız karbonat almayı bırakın ve doktorunuzla konuşun.