- | Food & Drink >> Yiyecek ve İçecek >> Yemek ve Pişirme >> Pişirme Teknikleri >>
Bok Choy ile Somon Pişirme
değerli protein kaynağı, somon uzun Kuzey Amerika'nın Kuzeybatı sahilinde bir mutfak elyaf olmuştur. Pişirme ya fileto, biftek ya da tüm formlarda, balık pişirme basit yollarından biridir. Aynı zamanda lezzet ve nem hem ekleyerek, sen somon etrafında diğer gıdalar yerleştirmek için izin verir. Asya temalı yemek için, yapraklı yeşillikler ve bok choy tamamlayıcısı somon biraz tatlı sapları ve kısa pişirme süresi ısıtma işlemi sırasında çok gevşek hale gelen Çin lahanası tutar.
Hazırlık
Soğuk su altında durulayın somon ve kağıt havlu ile kurulayın. Hafifçe kat yağ veya parşömen doğrultusunda bunu derin bir pişirme çanak. , Çin lahanası yıkayın yanı sıra olası kurutun ve sert altını kesti. Bebek Çin lahanası kullanıyorsanız boyuna yarısında büyük Çin lahanası, ya da dilim kullanıyorsanız 1-inç parçalar halinde kesin. Somon için bir yatak oluşturarak, kabartma çanak alt hazırlanan Çin lahanası yerleştirin.
Baharat
Bu yemek için Asya aromalı baharatlar ve soslar seçin. Güney Doğu Asya mutfaklarının, tatlı ve tuzlu, hatta ekşi tatlar sebze ve balık hem de uygun. Kimyon, kişniş veya acı biber müstehcenlik gövdesini ekler ise hoisin, soya sosu, veya teriyaki tüm balık nem ve lezzet ekleyebilirsiniz. Taze zencefil rendesi ve sarımsak da çanak uygun kıyılmış ve somon içine iyice emilir. Birlikte sos, baharat ve taze malzemelerle Çırpıcı ve aynı zamanda sebze ve balık üzerine dökün.
Pişirme
400-425 derece Fahrenheit için isitin. Isı eşit dolaşımını sağlamak için fırının ortasına pişirme raf yerleştirin. 10-15 dakika süre ile raf ve ısı ortadan hazırlanan tabağına yerleştirin, ya da balık ortasına yerleştirilmiş bir termometre, en az 160 F
Alternatifleri
Ayrıca 6 ila 8 dakika, örtülü arzu sos veya baharat ile ocakta orta-yüksek ateşte bir derin tavada somon ve Çin lahanası poach yapabilirsiniz. Alternatif olarak, 1-inç parçalar halinde somon deboned ve bir hindistan cevizi sütü bazlı köri soslu bok choy ile pişirin kesmek. Bu tür biber gibi diğer hızlı pişirme sebze, bok choy yerine veya buna ek olarak somon pişmiş olabilir.
Yiyecek ve İçecek
- Çin tatlı ve ekşi tavuk (7 Adımlar) Make Nasıl
- Saat & quot; , 2010 yılında <p> & quot
- Fransız-Press Mug Nasıl Kullanılır
- Bir Elektrikli Krep Maker Nasıl Kullanılır
- Bir Cast Iron Skillet Gönderen Balık Koku çıkarmak için…
- (. Beta vulgaris subsp vulgaris)
- Kabartma Tozu olmadan Şeker Çerezler nasıl olun
- Mantar Temizlik Nasıl
Pişirme Teknikleri
- <P> Korunan limon sonra pişirme kullanılmak üzere tuzlu v…
- Bir Kalın biftek (5 Adım) Cook Nasıl
- Buhar Kızartma Nedir?
- Sarımsak doğrayın Nasıl (5 Adım)
- 3 Gün Rack kuzu marine edebilirsiniz?
- Ben Mağaza-Yakaladı Spagetti sosu Taze Kıyılmış Basil …
- Pasta Crust (5 Adım) olarak kruvasan Nasıl Kullanılır
- Aşırı sıcaklıklara maruz kaldığında emülsiyonlar ay…
- Herkes mutfak altın içine ince, sulu maddeler dönüştür…
- <P> hibachi restoran hemen müşterilerin önünde bir masad…