Kabaklar binlerce yıldır Kuzey Amerika'da yemiş edilmiştir

Bir Kabak Duman nasıl. Onlar Kızılderili diyet bir elyaf olmuştur ve kolayca erken yerleşimciler tarafından kabul edildi. Kabak pasta başlangıçta oyulmuş kabak sıcak süt, bal ve baharat dökülerek oluşturuldu. Potasyum ve A vitamini Tam, squash mutfakları ve tatları çeşitli uyarlanabilir. Arka bahçesinde barbekü için lezzetli ve sağlıklı yan yemekler etler yanında bir kabak ya da diğer sebze oluşturur ızgara.
Sen
1 küçük şeker kabak Elektrikli sigara içen
kurulu Kesme
Keskin bıçak
ihtiyacınız olacak şeyler

woodchips
tinfoil
Çatal
Talimatlar

1. herhangi bir kir veya enkaz kaldırmak için akan suyun altında kabak çalıştırın.
   
   

2. üst kök aşağıya ikiye kabak kesin.
   

3. bunları kızartma için ayrı tohumları çıkarın ve atın, ya da onları tutmak .
   

4. zeytinyağlı kabak kesme parçaları, iç eti, örtün.
   

5. folyo ve delme iki yarıyı Kapak Onları her yerinde eşit bir çatalla dışarı buhar ve duman izin.
   

6. göre, Fahrenheit 225 derece içen açın ve belirlenen yerine odun yongaları eklemek Üreticinin talimatları.
   

7. içen içinde aşağı yan yarıya. kabak yerleştirin
   

8. 1 1/2 saat 2 için kabak Duman saat veya eti kadar kolay bir çatalla delinir.
   

9. squash çıkarın ve servis etmeden önce 5 dakika soğumasını bekleyin. Kabuklu Serve veya hizmet önce soyulmuştu çıkartın.