Nasıl Juice Bir Papaya (5 Adım) kadar

Papaya sindirime yardımcı ve kolon kanserine karşı koruma olarak çok sayıda sağlık faydaları sağlamanın yanı sıra kalsiyum, A vitamini ve C vitamini içeren besinlerin çok çeşitli sağlar tropikal meyve suyu içine basıldığında, papaya lezzetli ve serinletici. Eğer meyve suyu yapmak gibi turuncu, altın ya da sarı gibi derin renkli meyve aramak için bir papaya satın aldığınızda. Noktalar, bir papaya en suyu daha fazla lezzet olabilir dair bir işaret vardır --- firma ve hafif benekli papaya seçin.
Things You fincan

Papaya <Ölçüm
Suyu çıkarıcı ihtiyacınız olacak br> Süzgeç
Talimatlar

1. Peel Eğer meyve suyu başlamadan önce papaya. soyma papaya meyvesinin kalın bir parçasıdır ve bazı Sıkacakları eti yanı sıra kabuğu işlemek için yeterince güçlü değildir.
   

2. Dilim yarısında papaya ve tohumlarını çıkarın Büyük bir kaşıkla meyve merkezi. Onlar birçok kişi sevmediğim suyu hafif acı bir tat ödünç edebileceğiniz gibi, tohum atın.
   

3. lezzet suyu isteyip istemediğinize karar verin. Martha Stewart, farklı bir lezzet için taze nane ve ananas ile tatlandırıcı papaya suyu göstermektedir. Alternatif olarak, şunları yapabilirsiniz suyu kendisi tarafından papaya yalnız içmek ya da smoothies eklemek için.
   

4. Basın papaya ve yakalamak için fincan bir kase kullanarak veya ölçme meyve sıkacağı ile herhangi bir ek tatlandırıcılar, ekstre suyu. En iyi sonuçlar için sıkacağı yönergeleri izleyin.
   

5. tatlar birleştirmek için suyu karıştırın. Eğer suyu arzu daha kalın ya da meyve duygusal hamuru içerdiğini fark ederseniz, daha yumuşak bir kıvam elde etmek için bir süzgece çalıştırın.