Bir Steamer (7 Adımlar) olmadan Karnabahar Buhar Nasıl

karnabahar pişirirken, bu sebze buhara en iyisidir. Koklamak duygusal ve (bazı durumlarda) yenmez onları render, bu çiçeği overcook neden olabilir Kaynama. Buna karşılık, buğulama karnabahar, parlak, tatlı ve hafif gevrek olduğunu. Bir soba üstü vapur sepeti yoksa bile eğer karnabahar buhar edebilirsiniz. Mikrodalga kapalı bir kapta karnabahar çiçeği Buharlama soba üstü gemi kullanarak aynı sonuçları elde etmek için hızlı ve kolay bir yoludur. Things You Keskin bıçak
karnabahar Başkanı
ihtiyacınız olacak
Colander
Büyük, mikrodalga güvenli kase
Plastik sarın
Talimatlar

1. fat baz doğru bakacak şekilde çevirin üzerinde karnabahar Tavan.
   

2. Peel uzakta baş taraftan ve keskin bir bıçakla sapı üst etrafında kesilmiş yapraklar kaldırmak için.
   

3. karnabahar başından çiçeği ayırın. Baş bireysel sapları dilim her floret sapı ve karnabahar çekirdek arasındaki bıçak kaydırın. Bir kevgir haline çiçeği bırakın ve kir ve böcek onları kurtulmak için soğuk suyun altında durulayın.
   

4. büyük bir mikrodalga güvenli kase içine karnabahar çiçeği Damper ve ekleme yaklaşık 1/4 su bardağı.
   

5. sıkıca plastik wrap ile kase örtün.
   

6. Mikrodalga üç dakika boyunca yüksek üzerinde karnabahar çiçeği. Mikrodalga kase çıkarın ve iki dakika kapalı bekletin. Bu buhar, kaynar su olmadan karnabahar pişirme bitirmek için izin verir.
   

7. dikkatlice kase plastik wrap soyun. karnabahar çatal-ihale ve kokulu olmalıdır. Hemen servis yapın.