Sadeleri nasıl pişirirsiniz?

1. Muzları Soymak:

- Bir elinizde muz, diğer elinizde keskin bir bıçak tutun.

- Muzun bir tarafı boyunca, cildi kesecek kadar derin, uzunlamasına sığ bir kesi yapın.

- Muzu bir lavabonun üzerinde tutun ve ayırmaya yardımcı olmak için parmaklarınızı veya bıçağı kullanarak derisini etten dikkatlice soyun.

2. Muzları Dilimlemek:

- Soyulmuş muzları istediğiniz kalınlıkta dilimler halinde kesin.

- Tipik kalınlıklar arasında patates kızartması için ince dilimler veya pişirme veya ızgara için daha kalın dilimler bulunur.

3. Pişirme Yöntemi 1:Sade Haşlama

- Bir tencerede tuzlu suyu kaynatın.

- Muz dilimlerini ekleyin ve yumuşayana kadar, kalınlığa bağlı olarak genellikle 10-15 dakika kadar pişirin.

-Pişen sadeleri suyunu süzüp bir kenara koyun.

4. Pişirme Yöntemi 2:Sade Kızartma

- Tavayı orta ateşte ısıtın ve sıvı yağı ekleyin.

- Muz dilimlerini ekleyin ve her iki tarafı da altın rengi oluncaya kadar kızartın.

- Kızaran sadeleri tavadan alıp fazla yağını alması için kağıt havlu serili bir tabağa koyun.

5. Pişirme Yöntemi 3:Sade Pişirme

- Fırınınızı 200°C'ye (400°F) önceden ısıtın.

- Muz dilimlerini biraz zeytinyağı ve tuzla karıştırın.

- Dilimleri bir fırın tepsisine yayın ve önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika veya yumuşayana ve hafifçe kızarana kadar pişirin.

Sunum Önerileri:

- Haşlanmış sade yemekleri ketçap, mayonez veya guacamole gibi en sevdiğiniz sos veya sosla birlikte servis edin.

- Et veya balık ana yemeklerinin yanında garnitür olarak kızartılmış veya fırında sade sade yemekler kullanın.

- Tropikal bir lezzet dokunuşu için sadeleri salatalara veya dürümlere ekleyin.

- İnce muz dilimlerini dilimleyip çıtır çıtır ve hafif tuzlu olana kadar kızartarak muz cipsi yapın.

- Bunları çorba, güveç ve köri gibi çeşitli yemeklerde pişirin.