Nasıl kavrulmuş Badem hazırlayın musunuz? (7 Adımlar)

sağlıklı bir yemek veya aperatif bir parçası olarak çiğ badem yiyebilirsiniz ederken, kavurma Badem fırın dışında sıcak yenildiğinde daha iyi tadı lezzet daha geniş bir derinlik verir. Sen kavrulmuş badem bütünü yemek ya da onları dilimlenmiş veya sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için hayati önem taşıyan böyle bir E vitamini, B2 vitamini ve lif gibi önemli vitaminleri ekler tahıl, yoğurt veya granola üzerinde kıyılmış hizmet edebilir. Kuru kızartma badem veya ekstra yağ ekler ama lezzet artırır yağ, onları kızartma.
Sen
Badem veya üzüm çekirdeği yağı (isteğe bağlı)
Rimmed fırın tepsisine ihtiyacınız olacak şeyler Spatula
Soğutma raf
Talimatlar

1. 325-350 derece Fahrenheit.
   

2. isitin

   badem duyurun
   Bir Böldüğünüz bir dahi, tek bir katmanda. Badem veya üzüm çekirdeği yağı ile biraz badem gezdirip ve eşit kaplı kadar istenirse, atmak.
   

3. fırının orta rafına fırın tepsisine yerleştirin. Badem yaklaşık 10 dakika fırında kızartma için izin verin.
   

4. fırından fırın tepsisine çekin ve bir spatula kullanılarak, badem ters çevirin.
   

5. badem açtıktan sonra fırına geri fırın tepsisine yerleştirin. Badem yaklaşık 8 ila 10 dakika fırında kızartma için izin verin.
   

6. fırından fırın tepsisine çekin ve soğutma rafa yerleştirin. Badem tamamen soğumasını bekleyin.
   

7. hava geçirmez kapaklı bir plastik saklama kabına dökün badem.