Bir Mikrodalga Pearl Arpa Cook nasıl (3 Adım)

Belki arpa en yaygın çeşidi, inci arpa 30 dakika altında mikrodalgada hazırlanabilir. Arpa diğer türlerinin aksine, inci arpa ve düz bir görünüm ve azaltılmış pişirme süresi vererek, dış gövde ve kepek elimden edilmiştir. arpa hala makarna ya da pilav için sağlıklı yerine yapma, ancak, onun kepek ve lif bazı korur. Arpa inanılmaz çok yönlüdür ve bir tatlı veya tuzlu yemek ya da senin hazırlayabilirsiniz.
Sen Salt (isteğe bağlı)
sıvı
Mikrodalga güvenli çanak Pişirme
Need edeceğiz şeyler >
Talimatlar

1. iki-bir oranında bir mikrodalga güvenli çanak içine sıvı ve arpa dökün. Örneğin, pişmemiş inci arpa her 1 fincan, sen sıvının 2 bardak eklemeniz gerekir. Düz su kullanımı, ya da sebze, tavuk ya da et suyu gibi daha lezzetli sıvı yerini alabilir.
   

2. tüm sıvı emilir çanak ve orta güç mikrodalga kadar yaklaşık 20 Kapak dakika. Sen mikrodalga bağlı pişirme sürelerini ayarlamanız gerekebilir.
   

3. bir çatal ile mikrodalga ve kabartmak gelen arpa çıkarın. Gerekirse, tuz ile sezon tat.