Papaya Cook Nasıl

papaya kendisi tarafından birden yemeklerde kullanılan ya da yenebilir bir yumuşak , tatlı tatma meyvedir. Bu lezzetli meyve aynı zamanda çok besleyicidir . Bu antioksidanlar ve potasyum doludur. Aynı zamanda C vitamini için iyi bir kaynaktır ve D. Papaya başlı başına bir yemek için eklenen veya yenilmesi , hızlı ve kolay hazırlanabilir hazır olabilir .
Things You
Olgun papaya
Bıçak
soyma tahtası Kesme veya bıçak
Kaşığı
Talimatlar

1. papaya yıkayın .
   soyma
   

2. soyma bıçağı veya soyucu soyma çıkarın.
   

3. boyuna .
   

4. tohumları çıkarın yarısında papaya Cut bir kaşık ile ( eğer istenirse ) . Tohumlar yenilebilir , ama bir biber lezzet vardır.
   

5. papaya yemek istiyorum nasıl bağlı olarak, bir kaşık kullanın ve kavun gibi yemek , ya da içine kesebilir ya parçaları ve meyve salatası , salsa veya tatlılar kullanabilirsiniz .