Spagetti Squash Pişirme İpuçları

zor kabuklu sonbahar ve kış aylarında uzun süreli depolama için uygundur, çünkü

Spagetti kabak bir grup olarak adlandırılan kış kabak aittir. Bu pişirilir sonra spagetti squash eti şehriye gibi liflerinin içine ayırır. Onun tatlı, hafif çatlak lezzet ve düşük kalorili içeriği. Birçok yemek tarifleri makarna için lezzetli ikame yapmak

Olgunlaşmamış spagetti kabak, kötü tat ve doku var bir Squash

  • Seçimi
    ve teller olmayabilir Pişmiş kabak kolayca ayrılır. Tam olgun kabak bir krem ​​sarı cilt ve sert bir cilde sahiptir. Yeşil lekeler veya cilt üzerinde yeşilimsi belirti squash tam olgunlaştırmak vermedi gösterir. Zaten tam lezzet geliştirdi ve hazırlanması için hazır bulunmaktadır bitkisel pürüzsüz tenli, tamamen sarı kabak garantiler seçimi.
    Pişirme Yöntemi
  • içinde kurar buhar kabak patlayabilir ya da havalandırma temin değilse çatlak neden olur. Bir çatal dişleri ile her üzerine alay buhar kaçmasına izin delikler sağlar. Çok uzun süre kabak Pişirme ipliklerini duygusal yapar ve onların tatlı lezzet kaybeder. Bir 350- 400 derece Fahrenheit fırında 45 dakika pişirme ipliklerini ihale henüz sağlam kalır sağlar.
    Ipliklerini

  • squash sıcaktan pişirme inşa devam ayıran kabuklu bünyesinde fırında kaldırılır sonra bile. Ikiye Kesme anında herhangi bir aşırı buhar kaçmasına izin verir ve pişirme işlemini durdurur. Squash, idare merkezi tohumları kepçe yeterli soğuduktan sonra sonra kabuklarından spagetti gibi ipliklerini ayıran başlar. Bir çatal iplikçik çıkarılması için iyi çalışıyor -. Sadece kabak uzunluğu aşağı uçlarını kazımak ve bir kaseye ayrılan şeritlerin yer
    Servis Fikirler

  • Neredeyse her Eğer makarna görev sos spagetti squash ile çalışır. Yoğun kullanılan, ancak kat için yeterli ipliklerini kullanarak lezzet hala parlamasına izin verirse Domates bazlı soslar kabak tatlı lezzet yenmek olabilir. Bir zeytinyağı ve parmesan bazlı sos tam kabak, tatlı ve ceviz lezzet keyfini çıkarmanızı sağlar. Çoğu da kabak tadı tamamlayacak, yaz kabak, domates, biber ve soğan da dahil olmak üzere, sebze pişirilir. squash ayrıca çorbalar ve salatalar makarna için uygun bir yedek yapar.