Gut neden olur ve kanda mevcut olan hidrojendir. Bu amino asitler pürin vücut tarafından bozuldu çağrıldığında üretilen atık ürünüdür.
Pürinler tuzlar oluşturan ve asitler ve bazlar kimyasal reaktif olan vücut hücrelerinde beyaz katı vardır. Bu doğal maddeler genlerin yapı taşlarıdır ve hemen hemen tüm gıdalarda bulunur.
Pürin vücut tarafından bozuldu zaman, ürik asit serbest bırakılır. Vücutta aşırı ürik asit bir nedeni pürin yüksek gıdaların alımı olduğunu.

gut saldırılar sabah erken saatlerde gerçekleşmesi eğilimi Özellikler sana iken uyuyorsun. Ağrı bile derin uykudan uyanır sizi o kadar şiddetlidir. Akut ataklar, bir ya da iki hafta sürecek. Bu süre zarfında, bir ateş veya indirgenmiş iştah gelişebilir. Bir saldırı sırasında, keskin şişlik ve etkilenen bölgede iltihaplanma, kızarıklık eşlik eder ödedi.

​​gut dört çeşit asemptomatik gelen aşamaları bir dizi temsil Kronik gut tofüsü için gut sırasında belirtiler giderek kötüleşebilir. Bunlar asemptomatik gut, akut gut artriti, aralık gut ve kronik gut tofüsü vardır. Kan ancak diğer belirtiler ürik asit düzeyi yüksek olduğunda Asympotomatic gut oluşur. Ağrı ve iltihap 3 ila 10 gün boyunca deneyimli edildiğinde, bu akut gut denir
. Semptomlar yatıştıktan zaman interkritik gut gut atakları arasındaki zamanı. Kronik gut yıllar sonra ortaya çıkar ve eklemler veya böbreklerde kalıcı hasara neden olabilir.
Önleme /Çözüm

ya da bir eklem çevresindeki aşırı ürik asit çıkarıldığında, gut belirtileri giderilir. Muz, yüksek potasyum içeriğine sahip çünkü ilaçlar bu durumu tedavi etmek için mevcut olmasına rağmen diyet büyük bir etkisi olduğu, diyet değişiklikleri vurguladı.

Örneğin, diyet muz dahil faydalıdır.
Potasyum yardımcıları. Bir sıvı olarak, ürik asit ekleminden çıkarılabilir ve idrar böbrekler tarafından vücuttan. Muz ayrıca büyük miktarlarda alındığında ürik asit düzeylerini düşürmek vitamin C vitamini C arasında önemli bir miktarda içerir. Ürik asit kristallerinin zarar eklemlerdeki Aynı zamanda onarır bağ dokusu.
Hususlar

üç günde sekiz ya da dokuz muz oluşan bir muz sadece diyet veya Dört gün, gut veya daha hızlı bir şekilde başka arterit formlarına neden olduğu eklem şişmesi ve enflamasyonu azaltabilir. Ancak, muz. Tek başına gut yendi protein ve yağ gibi meyve ve sebzeler gibi kompleks karbonhidrat, yüksek ve düşük bir diyet yemek tavsiye edilir gut insanlar
olamaz. alkol, ıspanak, bezelye ve karnabahar olarak pürin açısından zengin gıdalar miktarı azalır, ancak ortadan yok edilmelidir. Vücut tarafından gerektiği gibi optimal bir düzeyde muhafaza edilmesi gerekmektedir.