En az şeker içeren şeker?

Sert şekerler genellikle diğer şeker türlerine göre daha az şeker içerir çünkü çok fazla nem veya krema, çikolata veya fındık gibi ek bileşenler içermezler. Ayrıca genellikle boyutları daha küçüktür, bu da parça başına şeker miktarını daha da azaltır. Düşük şeker içeriğine sahip bazı popüler sert şekerler şunları içerir:

- Limonbaşları:Parça başına 2 gram şeker

- Jolly Ranchers:Parça başına 2 gram şeker

- Hayat Kurtaran:Parça başına 2 gram şeker

- Werther's Originals:Parça başına 2 gram şeker

Şekersiz Sakız/Şeker

Şekersiz sakızlar ve şekerler, çok az şeker içerecek veya hiç şeker içermeyecek şekilde özel olarak tasarlanmıştır. Genellikle aspartam, sukraloz veya stevia gibi yapay tatlandırıcılarla tatlandırılırlar. Şekersiz seçenekler, şeker alımını azaltmak isteyenler için iyi bir seçenek olabilir. Bazı popüler şekersiz sakızlar ve şekerler şunları içerir:

- Trident sakızı:0 gram şeker

- Orbit sakızı:0 gram şeker

- Ekstra sakız:0 gram şeker

- Lifesavers Şekersiz nane:0 gram şeker

- Altoids Şekersiz nane:0 gram şeker