Bir bardak bira kaç kalori?

Bir bardak biranın kalori içeriği, biranın türüne ve alkol içeriğine bağlı olarak değişebilir. Ortalama olarak, 12 onsluk bir bardak normal bira yaklaşık 150 kalori içerir. Light biralar genellikle daha az kaloriye sahiptir; 12 onsluk porsiyon başına 90 ila 110 kalori arasında değişir. Zanaat biraları ve IPA'lar, 12 onsluk porsiyon başına 180 ila 250 kalori arasında değişen daha yüksek kalorili içeriğe sahip olabilir.