Bira saçınızı uzatır mı?

Biranın saçınızı uzattığı iddiasını destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Aslında aşırı alkol tüketiminin saç sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabilir, dehidrasyona ve kırılmaya neden olabilir. Protein, vitaminler ve mineraller gibi çeşitli besinleri içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme, sağlıklı saç büyümesini sürdürmek için önemlidir.