- | Food & Drink >> Yiyecek ve İçecek > >> İçecekler ve kokteyller >> kahve
Kahve neden çocuklar için kötü?
1. Kafein Hassasiyeti :Çocuklar kafeinin etkilerine karşı yetişkinlere göre daha duyarlı olabilirler ve küçük miktarlar bile kaygıya, gerginliğe ve uyku güçlüğüne neden olabilir.
2. Sınırlı Besin İçeriği :Kahve, saf haliyle sınırlı bir besin değeri sağlar ve çocuğun beslenmesinde süt veya su gibi besin açısından daha zengin içeceklerin yerini alabilir.
3. Uyku Bozulması :Kafein, özellikle akşamları tüketildiğinde uykuyu etkileyebilir. Uyku çocukların fiziksel ve bilişsel gelişimi için çok önemlidir.
4. Dehidrasyon :Kahvenin hafif bir idrar söktürücü etkisi vardır; bu, yeterli su tüketimi ile dengelenmediği takdirde idrar çıkışını artırabileceği ve çocuklarda sıvı dengesizliğine yol açabileceği anlamına gelir.
5. İlaçlarla Etkileşim :Kafein, çocuklara reçete edilen bazı ilaçlarla etkileşime girerek ilaçların etkinliğini veya güvenliğini etkileyebilir.
6. Psikolojik Bağımlılık :Kafeinli içecekleri düzenli olarak tüketen çocuklarda madde bağımlılığı gelişebilir ve tüketilmediğinde yoksunluk belirtileri görülebilir.
Bununla birlikte, yetişkinlerde orta düzeyde kahve tüketiminin (günde 1-2 fincan) sağlık üzerinde olumsuz etkilerle tutarlı bir şekilde ilişkilendirilmediğini belirtmekte fayda var. Bu nedenle kahvenin çocuğa zararlı olduğu sonucuna varmadan önce yaş ve genel sağlık gibi bireysel faktörleri değerlendirmek çok önemlidir.
Yiyecek ve İçecek
- Jollof Rice Eat Nasıl
- Brezilyalılar fakir olsalardı hangi yemeği yerlerdi?
- Artıları ve amp; Endüksiyon Pişirme Eksileri
- Parmigiano Reggiano Mağaza Nasıl
- <P> hediye olarak vermek ya da 1 saat altında bir düğünd…
- Nasıl Iron Skillet ile Tuz Temizlik (5 Adım)
- Yoğurma Un & amp Ne Yapar; Su Karışım
- Halojen fırında taze cipsleri nasıl pişirirsiniz?
kahve
- Metformin aldığınızda onunla kahve içebilir misiniz?
- 1 fincan kahve kaç ml?
- Nasıl Satış için Coffee Shop Value için
- 14 fincan için ne kadar kahve kullanılır?
- K-Bardaklar ucuza Nasıl Alınır
- Tarihi geçmiş hazır kahve zehirli olabilir mi?
- İrlanda Kahvesi nasıl yapılır?
- Kahve Shots Nelerdir
- Mcdonalds kahve fincanlarının üzerinde neden mikrodalga f…
- Kahve neden sizi hiper yapar?