Şeker hastasıysanız hangisini kola mı yoksa diyet kola mı içmelisiniz?

Hiç biri. Diyabetli kişiler, kola ve diyet kola gibi şekerli içeceklerden uzak durmalıdır çünkü bunlar kan şekeri seviyesini yükseltebilir. Bunun yerine su, şekersiz çay veya kahveyi tercih etmelidirler.