Çay Vs. Asit Düzeyleri Kafeinsiz kahve

yüksek asit düzeyleri ile yiyecek ve içecek açısından zengin bir diyet sağlık sorunlarına neden olabilir. Çay ve kahve size diyet asitliğini azaltmak için çalışıyoruz ancak, asidite yüksek olduğu bilinmektedir, kafeinsiz kahve, bu içeceklerin birine uygun bir alternatif değildir.
Asit Düzeyleri

  • Çay 4.9 pH asit seviyesine sahiptir ve kafeinsiz kahve etrafında 5,0-5,1 arasında pH değerine sahiptir. Yukarıdaki şey alkali ise, 7 arasında bir pH seviyesinin altında bir şey, asit olarak kabul edilir. Bu nedenle çay, kafeinsiz kahve biraz daha asidik olduğunu, ancak her ikisi de asidik içecekler olarak kabul edilir.
    Too Much Asit


  • Etkileri

    ​​asitli gıdaların büyük miktarlarda tüketmek gibi Çok fazla çay ve kahve gibi, ihtiyaç duyduğu besinleri absorbe zor vücudunuz için yapım, sindirim sistemi üzerinde büyük bir yük koyabilirsiniz. Vücutta çok fazla asit de yorgunluk, baş ağrısı, karın ağrısı, donuk saçlar, mide ekşimesi, cilt tahrişi ve ülser neden olabilir.
    Kafeinsiz Kahve Düzenli Coffee

  • Kafeinsiz kahve, düzenli kahve daha asitin yüksek seviyelerde bulunmaktadır. Kafeinsiz kaldırıldı kafeinin en az yüzde 97'sini aldı ise bir bardak çay, kafein yaklaşık 75 mg içerir.
    Sağlıklı pH Düzeyleri

  • İnsan vücudu yapılır nötr bir değere sahip olmalıdır yüzde sıvısı başına 60, kadar. Bu asidik veya alkalin de olması gerektiği anlamına gelir. insan vücudu için ideal pH seviyesi 7
    olduğunu