Bir Kivi Muz Smoothie (4 Adımlar) Make Nasıl

Daha sonra bir kivi muz yüzlü sizi tatmin emin olabilirsiniz. Bir kivi muz yüzlü sadece bariz meyveler, kivi ve muz daha var, ama aynı zamanda yoğurt, çilek pürüzsüz tat ve tatlılık için bal bir çizgi ile doludur. Bu tatlıyı verimli bir atıştırma için harika ve toplantılar ve partiler için ideal olacaktır.
Things You
3 Kiwis
2 muz ihtiyaç duyacağınız
1 su bardağı yaban mersini (veya böğürtlen)
1 fincan yoğurt
2 yemek kaşığı. bal 1/2 fincan buz
2 payet 2 yüzlü fincanlar
Blender
Meyve aynasızın
Knife
Talimatları

ezilmiş


1. soyma meyve soyucu ile kivi ve küçük parçalar halinde doğrayın. Peel muz ve küçük parçalar halinde doğrayın.
   

2. blender kivi, muz, yaban mersini ve ekleyin ve yaklaşık bir dakika üzerinde blender açın.
   

3. blender yoğurt, bal ve buz ekleyin ve ek bir dakika için açın.
   

4. yüzlü bardak içine blender içeriğini dökün. Her fincan için bir saman ekleyin ve servis yapın.