Kan Şekeri Düzeyleri Nasıl Kontrol Edilir?

Kan şekeri seviyenizi evde kontrol etmek, kan şekeri ölçüm cihazıyla kendi başınıza yapabileceğiniz basit bir işlemdir. Kan şekeri seviyenizi nasıl kontrol edeceğinize ilişkin adımlar şunlardır:

1. Ellerinizi ve test alanını sabun ve suyla yıkayın.

- Bu enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olacaktır.

2. Kan şekeri ölçüm cihazını hazırlayın.

- Bu, yeni bir test şeridinin yerleştirilmesini ve ölçüm cihazının açılmasını gerektirebilir.

- Kan şekeri ölçüm cihazınızın özel talimatlarına bakın.

3. Parmağını delmek

- Parmağınızın yan tarafını delmek için delme cihazını kullanın.

- Lansetler tek kullanımlıktır, bu nedenle tekrar kullanmayın.

- Cildinizin kalınlığına veya kan şekeri seviyenizin yüksek olmasına göre delme cihazının ayarını yapmanız gerekebilir.

4. Kan örneğini alın.

- Yüzeyde bir damla kan oluşana kadar parmak ucunuzu yavaşça sıkın.

- Test şeridinin kenarına kan damlasına dokunduğunuzda ölçüm cihazı otomatik olarak gerekli miktarı çekecektir.

- Kanı doğrudan test çubuğuna uygulamayın; bu, okumanın doğruluğunu etkileyebilir.

5. Sonucu bekleyin.

- Kan şekeri ölçüm cihazının kan şekeri seviyenizi hesaplaması ve ekranda göstermesi birkaç saniye sürecektir.

6. Sonucu kaydedin.

- Zaman içinde nasıl değiştiğini izlemek ve bunları doktorunuzla tartışmak için kan şekeri ölçümlerinizin kaydını tutmanız önemlidir.

7. Test sitesini temizleyin.

- Parmağınızdaki kanı nazikçe silmek için pamuk veya temiz bir bez kullanın.

8. Lanset ve test şeridini uygun şekilde atın.

- Kazara iğne batmasını ve enfeksiyonları önlemek için kullanılmış lanseti ve test şeridini kesici alet kutusuna veya yerel yönergelere uygun şekilde atın.

Ek ipuçları:

1. Kan örneği almakta veya kan şekeri ölçüm cihazını kullanmakta herhangi bir zorluk yaşıyorsanız, sağlık uzmanınızdan yardım istemekten veya ölçüm cihazınızla birlikte gelen kullanım kılavuzuna başvurmaktan çekinmeyin.

2. Adımlar ve gereksinimler biraz farklılık gösterebileceğinden, kan şekeri ölçüm cihazınızın üreticisi tarafından sağlanan özel talimatlara uymanız önemlidir.

3. Kan şekeri seviyelerinizin düzenli olarak izlenmesi, diyabetli bireyler için durumlarının uygun şekilde yönetilmesi açısından çok önemlidir.