Kahve kremanızın glutensiz olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Kahve kremaları genellikle glutensizdir. Ancak bazı markalar buğday veya arpa gibi glüten içeren bileşenler içerebilir. Çölyak hastalığınız varsa veya glutene karşı hassasiyetiniz varsa, kahve kremanızın glutensiz olduğundan emin olmak için etiketini dikkatlice okumanız önemlidir.

Glutensiz kahve kreması seçmek için bazı ipuçları:

* "Glutensiz" yazan bir etiket arayın.

* Buğday, arpa veya çavdar gibi glüten içeren malzemeler için içindekiler listesini kontrol edin.

* Kahve kremasının glutensiz olup olmadığından emin değilseniz üreticiyle iletişime geçin.

İşte bazı glutensiz kahve kreması markaları:

* Kahve Arkadaşı

* Uluslararası Lokum

* Çok Lezzetli Süt İçermeyen

* badem esintisi

* Fındık kabukları

Kahve kremanızın glutensiz olup olmadığından hâlâ emin değilseniz doktorunuzla veya kayıtlı bir diyetisyenle konuşun.