Gerçekten iyi Meyve Kabobs olun nasıl
Meyve kebabı yemek için düşük kalorili gıda, eğlenceli ve çocuklar ve yetişkinler hem de etkilemek. Bir aperatif veya bir tatlı olarak bu tedavi yiyebilirsiniz. Bir potluck barbekü getirmek için bir öğe daha sağlıklı yiyeceklere Çocuklarınızın teşvik etmek veya ihtiyaç için bir yol arıyorsanız olursa olsun, meyve kabobs hile yapacak. Bir kaç basit adımı takip ederek size büyük meyve kebapları yapabilirsiniz.
Things You 10-inç ahşap şiş
kavun
Çilek
ananas
Mini Bisküvileri ihtiyaç duyacağınız
tahtası Kesme
Bıçak
Çanaklar
Talimatlar
-
iyice yıkayın ve çilek üstleri kesti. Onları kurulayın ikiye doğrayın ve işiniz bittiğinde bir kaseye koyun.
-
yarısı için cantaloupes kesin ve orta dışarı tohumlarını kepçe. Tohumlar bertaraf edildikten sonra, parçalar halinde kavun portakal bölümünü kesmek. Senin çilek ayrı, yan üzerinde kavun parçaları tutun.
-
ananas kapalı üst doğrayın ve atın. Sonra dikkatlice kahverengi kabuklu kaldırarak, dış kenarları dilim. Parçalar halinde ananas eti kesin.
-
şiş almak ve sopa üzerine kaydırın olarak sağdan ortasında çilek bir parça kurcalamak. Şiş diğer ucuna çilek tüm yol itmeyin. Eğer insanlar tedavi tutabilir, böylece meyvenin her tarafında bazı sopa odayı terk gerektiğini unutmayın.
-
şiş üzerine mini bir hatmi kaydırın. Hatmi sonra şiş üzerine ananas ya da kavun bir parça koydu.
-
kabobs tamamlanıncaya kadar şiş üzerine Bisküvileri ve meyve koyarak Alternatif.
Düşük Cal Tarifler
- Zeytinyağı (4 Adımda) Sarı Squash kavurun Nasıl
- Bir Delicious Düşük Kalorili Margarita olun nasıl
- Ev yapımı Düşük Kalorili Salata sosu (8 Adımlar)
- Turp İyi Karaciğer Hasar mı?
- Nasıl yapmak Düşük Kalorili Tavuk Salatası
- <P> Kuşkonmaz biftek, domuz ve tavuk için büyük bir tara…
- Kalori lif oranı yüksek ve alçak - - toprağa derin bir a…
- Herkes, sağlıklı pişirme ve daha iyi yiyor bu gün ve ya…
- Gıda Kalori hesaplama nasıl
- Kilo kaybetmek yakmak daha az kalori meselesidir <p>