En düşük kalorili bisküvi nedir?

En düşük kalorili bisküviler genellikle tam buğday unu ve diğer sağlıklı malzemelerle yapılanlardır. Düşük kalorili bisküvilerin bazı popüler markaları şunlardır:

* Sunshine Orijinal Buğday Gofretleri (3 gofret başına 100 kalori)

* Triscuit Orijinal Krakerler (5 kraker başına 100 kalori)

* Buğday İnce Orijinal Kraker (6 kraker başına 100 kalori)

* Ritz Tam Buğday Krakerleri (6 kraker başına 110 kalori)

* Keebler Club Krakerleri (6 kraker başına 110 kalori)

Bu bisküvilerin kalorisi ve yağı düşüktür ve aynı zamanda iyi bir lif kaynağıdır. Tek başına atıştırmalık olarak tüketilebileceği gibi diğer atıştırmalıklar veya yemekler için temel olarak da kullanılabilir.