Spagetti Squash Go With Gıdalar
firma spagetti squash seçin. Yavaş ve kendi buhar ile aşçılar beri fırında hazırlanması handiest pişirme yöntemidir. Önce bir çatalla derisi birkaç kez piercing ve alüminyum folyo ile kaplayan yaklaşık 90 dakika 200 derece Fahrenheit adresinden tüm pişirin. Aksi takdirde, o zaman zeytinyağı, tuz ve karabiber ile yağmurlama lokma büyüklüğünde parçalar halinde keserek 200 derece Fahrenheit 30 dakika içinde fırında.
Et
Recreate spagetti ve spagetti squash köfte. Köfte için az yağlı zemin hindi kullanın ve yavru ziyade pişirin. Tavuk severler tavuk kebaplar yapma tapıyorum. Inci soğan satın alın ve tavuk, soğan ve spagetti kabak lokma büyüklüğünde parçalar ile kebap sopa katmanı. Bunlar pişmiş veya ızgara ya olabilir ve böyle bir teriyaki gibi istenilen sos ile servis yapabilirsiniz.
Diğer Sebzeler
spagetti squash ve diğer önemli sebze ile tüm bir yemek oluşturun. Birlikte aynı sıcaklıkta pişirin ve renklerin çeşitli olan sebzeler çeşitli seçin. Sebzeler arasında daha fazla renk daha fazla vitamin ve mineraller gösterir. Patlıcan katmanları, rendelenmiş spagetti squash, soğan, taze domates, parmesan peyniri ve mozzarella peyniri ile bir vejetaryen lazanya olun.
Peynir
Bu kabak o kadar esnektir peynir hazırlanabilir. Zeytin, birkaç kapari, domates sosu ve taze mozzarella kalın dilim ile karışık spagetti, olarak hizmet vermektedir. Keçi peyniri ve bir tost Fransız Baget ile hizmet veren, sonra kabak ve biberiye ile fırında pişirme squash bir keçi peyniri ve kabak garnitür yapın.
Baklagiller
spagetti ile ideal Pürüzsüz baklagiller çifti bütün bir akşam yemeği ya da doyurucu bir kış garnitür olarak squash. Soğan saydam kadar ilk zeytinyağı bol miktarda küçük sarı soğan sautéing kusursuz baklagiller hazırlayın. Ardından, aynı potada istediğiniz gibi seçim Baklagil hazırlamak ve bittiğinde fazla suyu boşaltın. Istediğiniz gibi ayrı ayrı spagetti squash pişir ve ne zaman hazır, karıştırın.
Yiyecek ve İçecek
Düşük Carb Tarifler
- Düşük karbonhidrat Patlıcan Lazanya olun nasıl
- Düşük Carb Kahvaltı güveç nasıl olun
- Düşük Karbonhidrat Alternatifleri Patates püresi için
- <P> Protein sallar diyet ve fitness önemli bir ürün halin…
- Bir Breadless sandviç (6 Adımlar) Make Nasıl
- Karbonhidrat-Free Gıda Fikirler
- Protein krep yapma
- Düşük Carb Alfredo Sos (7 Adımlar) nasıl yapılır
- Bir Süt ve Yoğurt Diyeti ile Kireç veya limon karıştır…
- ? You Too Many lychees yiyin Eğer Ne Olur