Zemin Sığır Jerky olun nasıl
Sığır sarsıntılı bir maceraya iyi bir protein kaynağı olarak dışarı avcılar, balıkçılar ve yürüyüşçüler bir favori. Ama mağazadan satın pahalı ve yapım kendinizi uzun bir süreç olabilir. Kıyma sarsıntılı, sarsıntılı diğer türlerine daha az pahalı ve daha hızlı bir alternatif yapmayı deneyin. Kıyma bakkallarda hazır olduğunu ve biraz baharat ve bir dehydrator, sen sen
1 ihtiyacınız olacak proteinin tam sığır sarsıntılı yapmak için kullanabilirsiniz ve sen.
Şeyler like it yolu görmüş olabilir Rolling pin
Spatula
Pişirme
Talimatlar
- dehidratör
sprey
Çeşitli baharatlar
kıyma lb'deYeri çiğ kıyma, bir kapta, dondurulmuş. Bu kase sizin çeşniler ekleyin. Eğer pişirme koridor ya da sporcunun deposunda önceden karıştırılmış baharatlar çeşitli bulabilirsiniz. Kendi baharat kullanmayı planlıyorsanız, bazı iyi seçenekler daha lezzetli sarsıntılı veya ile gelip başka bir kombinasyon için bir tekme, biberiye ya da sarımsak tozu biber, kırmızı biber kırık. Et sterlin için, bir kapta her baharat yaklaşık 2 çay kaşığı koyun; Eğer aşırı sezon gerekebilir, böylece tatlar, dehidrasyon sürecinde soluk olacaktır.
-
kapta baharatlarla eti karıştırma başlayın. Eğer et ve baharat tamamen kombine olmak istiyorum, çünkü karıştırmak için en iyi yolu elleri ile. Karıştırmak için bir araya baharat ve et yoğurma, senin takılarınızı çıkarın ve ulaşmak.
-
pişirme spreyi ile çalışma yüzeyi Sprey ve doğrudan tezgahın üzerine bazı et yükleyin. Yaklaşık 1/8-inç kalınlığında, çok ince dışarı rulo oklava kullanın. Eğer bunu rulo olarak etin delik varsa, sadece bir yumuşak yüzey için kase küçük bir miktarı ile yama. Et rulo tiner, daha hızlı kuruması unutmayın.
-
şeritler halinde dışarı haddelenmiş kıyma kesmek için keskin bir bıçak yararlanın. İstediğiniz gibi kısa veya uzun şeritler yapabilirsiniz. Dikkate makine tepsileri boyutunu alarak, bir inç ve genişliği bir buçuk her şerit olun.
-
dikkatlice çalışma yüzeyinin kapalı onları kaldırmak için sarsıntılı şeritler altında spatula kaydırın ve pişirme spreyi ile hazırlanan bir dehidratörde içine. şeritler dokunmayın veya örtüşme, ama et ölçüde ise kurumayı küçüleceğini unutmayın.
-
dehidratör tepsiler üzerine şeritler tüm yükleyin ve dehidratörde fiş olmamalıdır. Sık sık kontrol ve kurutma işlemi boyunca yaklaşık yarım, sertleşmesine başladıktan sonra sarsıntılı saygısız, yaklaşık 5-6 saat bekletin.
-
hava geçirmez bir kapta yeni yapılan sarsıntılı saklayın.
Previous:Bir Vejetaryen Güveç Pişirme Nasıl
Next: <P> Protein sallar diyet ve fitness önemli bir ürün haline döndü
Yiyecek ve İçecek
- Nasıl Taze Corn Crush
- Zemin geyik etinden yapılmış <p> Teriyaki sarsıntılı k…
- Deli Roast Beef Nitrat İçeren mu?
- İlk açıldığında bir fark deniz kokusu olabilir <p> Kon…
- Baharatlar Ne Tür Sığır Broth İyi misin?
- Yeni Yıl Kek Dekorasyon için Fikirler
- Taze Fasulye Tereyağı Pişirme Nasıl
- Şeker Çerezler Türleri
Düşük Carb Tarifler
- Düşük karbonhidrat milkshake nasıl yapılır
- Şeker Ücretsiz Dondurma Nasıl Seçilir
- Marul sarar için Lettuce Cut Nasıl
- Şeker Ücretsiz Salata Pansuman yapmak nasıl
- Düşük Karbonhidrat Alternatifleri Patates püresi için
- <P> Protein sallar diyet ve fitness önemli bir ürün halin…
- Nasıl düşük karbonhidrat pizza kabuk (11 Adımlar) yapma…
- Düşük-karbonhidrat Veggie Burger olun Nasıl
- Bir Hayır Beyaz Un Diyeti için tarifler
- Düşük karbonhidrat keten yemek ekmek nasıl yapılır