tavuk ve sebzeler de Kavurma Fırın fajitas yapımında bir yağ olan ihtiyacı ortadan kaldırır. 1/2-inch şeritler halinde tavuk ve sebzeler dilimleme ve bir sos bunları kavurma yaparak, sebzeler doğal tatlar yararlanmak ve çok soslar lezzet aşılamak yapabilirsiniz. Eşit parçalar su ve fajita sos için kavrulmuş tavuk ve sebzeler eklenen bir tekme ama nemli tutmak için biraz tavuk veya sebze suyu kullanmak ve yanma engel olabilir. Gerekirse lezzetli Közlenmiş sebzeler sırrı, onları yakından izleme ve folyo ile kapsayan.
Fajitas için Tencere Tavuk Yavaş

Yavaş ocaklar eğer gitmek için yolu vardır senin fajita rendelenmiş tavuk tercih ederim. Saatlerce fajita sosu tavuk kaynayan lezzet dolu ihale et yaratır. Tavuk çıkarın ve işlemek için yeterli serin kadar ayarlamak, izin ve iki çatal ile parçalamak. Soğan ve biberleri yavaş ocak diğer işleri ile meşgul uygun bir alternatif haline aynı anda pişirilebilir. Yavaş ocak geri rendelenmiş tavuk koyun ve üst tavuk ve sebzeler baharatlı karışımı ile un ekmeği ısındı gibi aile kendilerini hizmet sağlayacak.
Izgara

Yapışmaz ızgara yağsız tavuk fajitas hale getirmek için hızlı bir çözüm sunuyoruz. Tavuk göğsü daha sonra istenilen boyut içine bütün ızgara ve kesilebilir, onlar da sıyrılmış ve hizmet boyutunda parçalar halinde ızgara yapılabilir. Önce veya ızgara sonra baharatları ekleyin İster size kalmış. Tavuk ve sebzeler ızgara ve sonra onları 30 dakika boyunca fajita sos oturmak için izin deneyin. Tekrar ısıtma ve ısındı ekmeği sıcak sevdiğiniz bal ile tepesinde hizmet vermektedir.
Yapalım Wok

Bir wok Geleneksel heyecan kızartması sıcak yağ içerir, ancak anlamına gelmez onsuz yemek yapamam. Coat yapışmaz wok ile iç sprey ve bu tavuk şeritleri ve sebzeler sağlıklı bir şekilde yukarı pişirin. Büyük bir kaseye fajita sos ekleyin ve sebzeler ve tavuk dökün. Bölün ve lezzeti dağıtılması için bir kaç dakika bekletin. Gerekirse tekrar ısıtın ve sıcak ekmeği ve tüm abartı ile hizmet vermektedir.