Tavuk Brokoli Güveç (5 Adım) Make Nasıl
tavuk brokoli güveç bir potluck akşam yemeği için kapalı yemek gerekir dahaki sefere olun. Bu kolay-hazırlamak için tarifi bir lezzetli yemek protein, süt ve lif içerir. Ayrıca, bir tavuk brokoli güveç hazırlamak onu dondurmak ve hızlı weeknight yemek için hazırlayabilirsiniz yapabilirsiniz.
Sen Knife
2 3 kemiksiz, derisiz tavuk göğüslerini
Pan
Yapışmaz için ihtiyaç duyacağınız şeyler Pişirme spreyi veya zeytinyağı
Et termometresi
1 torba brokoli
Güveç çanağı
1/4 fincan rendelenmiş
mozzarella peyniri 1/2 1 can 98-yüzde yağsız Tavuk çorbası krem 1/2 c otelleri. Bowl
Salt
Pepper
süt
sizin isitin 1 kutu tavuk aromalı doldurma karışımı
Kaşığı
Talimatlar
-
350 derece Fahrenheit.
-
parçalar halinde tavuk göğsü kesin. Yapışmaz pişirme spreyi ya da biraz sızma zeytinyağı ile tavada alt kapağı. Kahverengi iç sıcaklık kadar tavuk 170 dereceye ulaşıyor. Kenara koyun.
-
tavuk ve bir güveç kabına donmuş brokoli bir çanta karıştırın. Rendelenmiş mozzarella ile karışımı serpin.
-
Bir kase tavuk çorbası ve süt krem birleştirin. İyice karıştırın. Senin güveç kabına tavuk ve brokoli üzerinde çorba karışımı dökün. . Tatmak tuz ve karabiber ile serpin
-
ürünün talimatlarına göre doldurma karışımı hazırlayın. Tamamen kaplayan, senin tavuk ve brokoli üstündeki doldurma Kaşık. 30-45 dakika pişiriniz.
Previous:Balık ( 3 Adım ) poach Nasıl
Next: Nasıl Lezzetli Fat Free Salata Pansuman (4 Adımlar) Make
Yiyecek ve İçecek


- Süt bir Meatloaf Karışım için Ne Yapar?
- Kabartma tozu Isıtmalı mı Ne Olur?
- Nasıl Soğuk Paketi Can Domates Soslu (8 Adımlar) kadar
- Bir Cam Pişirme Pan hızlı Ekmek Cook Yaratır mı?
- Whole Foods Dondurulmuş Pizza Hamuru Nasıl Kullanılır
- Taştan Tavuk tarifi
- Ev yapımı ekmek (6 Adımlar) için Fiber ekle Nasıl
- Vegan Pişirme Coconut Milk
Düşük yağlı Tarifleri
- Konsantre Sirke (4 Adımlar) Freeze Nasıl
- Şanti Tereyağı Soğuk Su ekleme
- Tavuk Brokoli Güveç (5 Adım) Make Nasıl
- Sağlıklı Patlıcan Parmigiana (11 Adımlar) Nasıl yapmak…
- Şeker olmadan Çilek tatlı yapmak nasıl
- Kanola Yağı ile Tereyağı Değiştir Nasıl
- Nasıl Ağır Cream Düşük yağlı Yedeklerinin Bul
- Pişirme Yunan Yoğurt yerine Yağı
- Düşük yağlı Karayipler tatlı patates ve fasulye güveç…
- Bir Snack (4 Adımlar) için Peas kavurun Nasıl
Düşük yağlı Tarifleri
- diyabetik Tarifler
- Glutensiz Tarifler
- yeşil
- Düşük Cal Tarifler
- Düşük Carb Tarifler
- Düşük yağlı Tarifleri
- Diğer Sağlıklı Yemek Tarifleri
- South Beach Diet Tarifler
- Vegan Tarifler
- Vejetaryen Yemek Tarifleri
- Weight Watchers Tarifler
